Acompanhamento Essencial | Programa 3 Meses

Descrição do serviço

Um programa de acompanhamento individual de 3 meses, pensado para mulheres que procuram cuidar do corpo de forma progressiva e personalizada, integrando movimento, mobilidade, força, equilíbrio e bem-estar. O programa inclui: ✓ 12 sessões individuais online ✓ Avaliação inicial e definição de plano personalizado ✓ 30 vídeos de Movimento, Mobilidade, Força & Equilíbrio ✓ 30 vídeos de Movimento & Dança ✓ Acesso aos 60 vídeos durante 3 meses ✓ Flexibilidade no agendamento das sessões Valor dos serviços adquiridos separadamente: 738 € Valor do Programa Essencial: 696 € As 12 sessões podem ser utilizadas até 5 meses após a aquisição do programa, mediante disponibilidade de agenda.