1.ª Sessão | Desenvolvimento Pessoal

Descrição do serviço

A primeira sessão é um espaço de escuta, presença e acolhimento, orientado para a compreensão do momento atual da pessoa, das suas necessidades e dos processos de mudança que esteja a vivenciar. Através de uma abordagem integrativa, são explorados aspetos relacionados com o autoconhecimento, consciência corporal e emocional, regulação emocional, padrões relacionais e familiares e processos de transição. O acompanhamento procura favorecer uma maior consciência dos padrões presentes e promover a reconexão com os recursos internos, apoiando processos de desenvolvimento pessoal e transformação interior. Profissional: Sónia Marisa — Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal e Reconexão Modalidade: Online Duração: 90 minutos